
Name
Milene
Country
🇵🇹 PortugalCity
Matosinhos
About me
Sou formada em Educação Física há mais de 16anos, especialista em Pilates clinico e terapias manuais. Ao longo desses anos me especializei em trazer conforto e desenvolver a consciência corporal, e respiratória através do movimento. Busco entender o corpo do meu aluno e em conjunto com ele traçamos a estratégia para obtermoso resultado que almejamos.
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