
Nom
Hélder
Pays
🇵🇹 PortugalVille
Covilhã
À propos de moi
Sou profissional que trabalha no ramo da saúdee bem estar á quase 20 anos. Licenciado em Ciências do Desporto e pós graduado em gestão de ginásios. Sou instrutor de aulas de grupo como TRX, BodyPump, RPM, Pilates, e muitas outras.
Spécialités
Étirement
Entraînement fonctionnel
Mobilité
Pilates
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