
Nome
Ricardo
País
🇵🇹 PortugalCidade
Espinho
Sobre mim
Sou descendente de japonês, e tenho como PONTO PRINCIPAL a DISCIPLINA e RESPEITO AO PRÓXIMO, reforçado ainda mais pelo tempo que vivi no Japão… Tenho a formação em EDUCAÇÃO FÍSICA, além de ser PROFESSOR e COMPETIDOR de JIU JITSU. Sou um dos desenvolvedores do MÉTODO PRIMORDIAL, onde a proposta é EDUCAR e PRATICAR MOVIMENTAÇÕES que TODO SER HUMANO em qualquer período da vida DEVERIA FAZER.
Especialidades
Alongamento
Mobilidade
Treino de Força
Weightlifting
Outros Personal Trainers
1/10
Arian Khamesi
🇺🇸 MiamiPowerlifting
Treino de Força
Hipertrofia
Personal Trainer
🇵🇹 LisboaWeightlifting
Powerlifting
Yoga
Joel Duarte
🇵🇹 CovilhãTreino Funcional
Exercício ao Ar Livre
Prevenção de Lesões
Inês Pereira
🇵🇹 LagosHIIT
Weightlifting
Tabata
Sara Pinheiro
🇵🇹 MatosinhosTreino Funcional
Treino de Força
HIIT
António Ribeiro
🇵🇹 LisboaTreino de Força
HIIT
Idosos
Tiago Pereira
🇵🇹 MatosinhosTreino de Força
Prevenção de Lesões
Treino de Reabilitação
Samuel Rosa
🇵🇹 AveiroTreino de Força
Ténis
Treino Funcional
João Gaspar
🇵🇹 CovilhãWeightlifting
Treino de Força
Prevenção de Lesões