
Nome
Sandra Grilo
País
🇵🇹 PortugalCidade
Leiria
Sobre mim
Formei-me em Yoga na dConfederação Portuguesa do Yoga em Lisboa. Iniciei os meus estudos e prática em 2008.Sempre me interessei pelas questões relacionadas com o autoconhecimento. Quem sou eu de verdade e o que faço aqui A prática do Yoga tem me ensinado que nóssereshumanos somos plenos e livres de limitações.
Especialidades
Treino de Força
Mobilidade
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1/10
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Treino de Força
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🇵🇹 MatosinhosTreino de Força
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