
Nome
Sergio
País
🇵🇹 PortugalCidade
Leiria
Sobre mim
Sou um Ex. Ginastas e ex. Triatleta. Licenciei-me em Educação Física em 1999. O primeiro curso de Treinador de Ginástica em 1991. Tenho 52 anos e 32 anos de Treinador. Participo em Competições Nacionais e Internacionais de Ginástica. Já trabalhei com Idosos, crianças Especiais, e Grandes Atletas.
Especialidades
Weightlifting
Alongamento
Treino de Força
Outros Personal Trainers
1/10
Arian Khamesi
🇺🇸 MiamiPowerlifting
Treino de Força
Hipertrofia
Personal Trainer
🇵🇹 LisboaWeightlifting
Powerlifting
Yoga
Joel Duarte
🇵🇹 CovilhãTreino Funcional
Exercício ao Ar Livre
Prevenção de Lesões
Inês Pereira
🇵🇹 LagosHIIT
Weightlifting
Tabata
António Ribeiro
🇵🇹 LisboaTreino de Força
HIIT
Idosos
Sara Pinheiro
🇵🇹 MatosinhosTreino Funcional
Treino de Força
HIIT
João Gaspar
🇵🇹 CovilhãWeightlifting
Treino de Força
Prevenção de Lesões
Tiago Pereira
🇵🇹 MatosinhosTreino de Força
Prevenção de Lesões
Treino de Reabilitação
Gabriel Saccomano
🇵🇹 PortoHipertrofia
Treino de Força
Treino Adaptativo