
Nome
Vanessa
País
🇵🇹 PortugalCidade
Aveiro
Sobre mim
Enquanto treinadora de TRIATLO e de senhoras séniores, gosto de respeito e de ser respeitada, não tolero faltas de educação. Gosto de disciplina e quando assumo compromissos levo-os até ao fim. Com as minhas séniores, o foco principal é mantê-las motivadas e com sentimento que o exercício físico faz bem para a saúde delas. No triatlo, sou bastante competitiva e gosto que os meus atletas estejam ao nível nacional lutando por medalhas nacionais, só nesta época consegui ter três campeãs nacionais.
Especialidades
Alongamento
Treino Funcional
Weightlifting
Outros Personal Trainers
1/10
Arian Khamesi
🇺🇸 MiamiPowerlifting
Treino de Força
Hipertrofia
Personal Trainer
🇵🇹 LisboaWeightlifting
Powerlifting
Yoga
Joel Duarte
🇵🇹 CovilhãTreino Funcional
Exercício ao Ar Livre
Prevenção de Lesões
Inês Pereira
🇵🇹 LagosHIIT
Weightlifting
Tabata
António Ribeiro
🇵🇹 LisboaTreino de Força
HIIT
Idosos
Sara Pinheiro
🇵🇹 MatosinhosTreino Funcional
Treino de Força
HIIT
Tiago Pereira
🇵🇹 MatosinhosTreino de Força
Prevenção de Lesões
Treino de Reabilitação
Gabriel Saccomano
🇵🇹 PortoHipertrofia
Treino de Força
Treino Adaptativo
João Gaspar
🇵🇹 CovilhãWeightlifting
Treino de Força
Prevenção de Lesões